Quiche thon courgettes. Recette quiche thon, courgette, chèvre par Candille. Bonjours à toutes et tous, me revoilà parmi vous avec une nouvelle recette de Quiche au thon et aux courgettes. Pour cette recette il vaut faudra les.
Les meilleures recettes de courgette avec quiche, Thon notées et commentées par les internautes. courgette avec quiche Quiche de courgettes au thon. Lavez et ôtez les extrémités des courgettes. Déposez le thon et les rondelles de courgette en alternance. You can cook Quiche thon courgettes using 6 ingredients and 6 steps. Here is how you achieve that.
Ingredients of Quiche thon courgettes
- It's 1 of pâte brisé.
- Prepare 2 of petites courgettes.
- It's 1 of boite de thon en conserve.
- Prepare 3 of oeufs.
- You need of Lait.
- Prepare 2 cuillères à soupe of crème fraiche épaisse.
Recouvrez du mélange aux oeufs et ajoutez le chèvre sur le dessus. Cliquez sur la photo ou le titre d'une recette de quiche au thon et courgettes pour la lire sur le blog de son auteur. En général, les gens ont abandonné quiche thon courgettes à l'avance de peur que leur cuisine ne soit pas délicieuse. Il y a plusieurs choses qui affectent la qualité gustative de quiche thon courgettes!
Quiche thon courgettes instructions
- Lavez puis coupez les courgettes en fines rondelles (vous pouvez les épluchez, ici j'ai laissé la peau). Faites les cuirs dans un filet d'huile d'olive, salez et poivrez..
- Dans un récipient, émiettez le thon à l'aide d'une fourchette..
- Préparez l'appareil à quiche (je vous avoue que je fais ça à l'œil, trois œufs, des fois quatre, un peu de lait, un peu de crème fraiche!!), versez le thon et mélangez..
- Déposez les courgettes dans le fond de la pâte brisée (que vous avez précédemment piquée avec une fourchette). Versez l'appareil à quiche par dessus..
- Enfournez pour 40 minutes.
- Servez chaud accompagné d'une salade verte..
La meilleure recette de Quiche thon/courgettes! Voir plus d'idées sur le thème recettes de cuisine, cuisine et boissons, recette. quiche thon courgettes entrée Thermomix. Tarte salée ou quiche courgette poivron thon herbes de Provence et bûche de chèvre de Recettes au companion ou pas. Idéale avec une salade composée le soir, le gorgonzola se marie bien avec le thon et les courgettes. Si vous avez encore quelques courgettes dans votre jardin, vous pouvez les utiliser pour faire cette délicieuse quiche au thon et courgettes.